Soccer
Si vous obtenez une bourse d'études en soccer (football) et partez vivre votre rêve américain, vous devrez vous attendre à quelques différences avec le système français. Tout d'abord, les horaires d'entraînement seront établis par les coachs conformément aux règlements d'entraînement de la NCAA. Un footballeur doit s'attendre à pratiquer au moins 5 jours par semaine, de 3 à 5 heures par jour, tout en sachant qu'un jour de repos minimum est obligatoire. Ce niveau plus élevé d'entraînement reçu dans le cadre d'une pratique universitaire aux USA permet aux sportifs d'atteindre plus facilement des niveaux de condition physique et de performance supérieurs à ceux qu'ils ont la capacité d'atteindre en France. Les universités américaines offrent aux joueurs un accompagnement des coachs et des kinésithérapeutes ainsi que le matériel nécessaire à la pratique d'un sport de haut niveau (salles de kinés, bains froids, appareils d'électrostimulation, bottes de pressothérapie,...)
Calendrier : Les matchs de conférence se déroulent pendant le fall (septembre à décembre). En revanche, il peut y avoir des matchs amicaux et des compétitions pendant le spring (janvier à avril).
Exemple de journée type
Matin
6h : Réveil
6h30 - 8h30 : Entraînement
8h30 - 9h : Soins/kiné
9h-10h : Petit-déjeuner, changement de tenue
10h-12h : Cours
Après-Midi
12h-13h : Pause déjeuner
13h-15h : Cours
15h-16h30 : Musculation
16h30-18h : Etudes
18h-20h : Temps libre/dîner
Crédits vidéo : Stanford Athletics Youtube channel